مكتب شباب المستقبل بالدقهلية
برجاء تسجيل الدخول
اذا كنت غير عضو فى المنتدى نتشرف بإنضمامك الينا


مكتب شباب المستقبل بالدقهلية
 
اعلانات شباب الالرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 تمارين سويدي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد حشيش
عضو ماسى
عضو ماسى
احمد حشيش

ذكر عدد الرسائل : 1169
عدد النقاط : 341
تاريخ التسجيل : 06/10/2008

بطاقة الشخصية
حقل 1: 20

تمارين سويدي Empty
مُساهمةموضوع: تمارين سويدي   تمارين سويدي I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 31, 2009 2:07 pm

الاخت العزيزة فينوس كنتي طلبتي مني كتاب بة تمرينات رياضية مصورة

هذا اللينك بة مجموعة من التمرينات السويدية جرافيك متحرك

http://www.3arab-team.com/vb/showthread.php?t=60817
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
venous
مشرف
مشرف
venous

انثى عدد الرسائل : 1115
عدد النقاط : 324
تاريخ التسجيل : 07/10/2008

بطاقة الشخصية
حقل 1: 20

تمارين سويدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين سويدي   تمارين سويدي I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 01, 2009 12:53 pm

كتر خيرك تمارين سويدي Icon_neutral

_________________
* رب معصية أورثت ذلا وإنكسارا
خير من طاعة أورثت عزة وإستكبارا *
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.king.com
venous
مشرف
مشرف
venous

انثى عدد الرسائل : 1115
عدد النقاط : 324
تاريخ التسجيل : 07/10/2008

بطاقة الشخصية
حقل 1: 20

تمارين سويدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين سويدي   تمارين سويدي I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 05, 2009 9:06 pm

عفونا عنك تمارين سويدي Icon_wink

_________________
* رب معصية أورثت ذلا وإنكسارا
خير من طاعة أورثت عزة وإستكبارا *
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.king.com
احمد حشيش
عضو ماسى
عضو ماسى
احمد حشيش

ذكر عدد الرسائل : 1169
عدد النقاط : 341
تاريخ التسجيل : 06/10/2008

بطاقة الشخصية
حقل 1: 20

تمارين سويدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين سويدي   تمارين سويدي I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 27, 2009 10:34 pm

تمارين سويدي Icon_basketball تمارين سويدي Icon_basketball تمارين سويدي Icon_basketball تمارين سويدي Icon_cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين
عضو مميز
عضو مميز
حنين

انثى عدد الرسائل : 231
عدد النقاط : 99
تاريخ التسجيل : 24/11/2009

تمارين سويدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين سويدي   تمارين سويدي I_icon_minitimeالأربعاء يناير 06, 2010 8:10 pm

من الاخت حنين الى الاخ احمد

شكرا على التمارين

تسلم ايدك بس لو مكنش يدايقك حاجه عن الكاراتيه

ويبقى مصور لو كان في امكانك

وشكراا لحضرتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ma7moud
عضو جديد
عضو جديد
ma7moud

ذكر عدد الرسائل : 13
عدد النقاط : 18
تاريخ التسجيل : 24/03/2010

تمارين سويدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين سويدي   تمارين سويدي I_icon_minitimeالأربعاء مارس 24, 2010 9:43 pm

توبك جميل جدا
تمارين جمده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



تمارين سويدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين سويدي   تمارين سويدي I_icon_minitimeالسبت أبريل 09, 2011 5:42 pm

التمارين روعة يا استاذ كنت عوزاك تعلمنى كرة السرعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين سويدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مكتب شباب المستقبل بالدقهلية :: منتديات أخرى :: الرياضة للجميع :: - الالعاب الأخرى-
انتقل الى: